Студия здорового тела "ПРО.Движение"

Студия «ПРО.ДВИЖЕНИЕ» - это пространство для восстановления, укрепления и развития тела.
Мы работаем с людьми разного возраста и уровня подготовки: после травм и операций, с нарушениями осанки, хроническими болями, сниженной подвижностью, а также проводим тренировки для поддержания формы и улучшения самочувствия.

Наша команда: три тренера с высшим физкультурным образованием и специализацией в области восстановительного и функционального тренинга.

Что мы делаем:

• Восстановительные тренировки после травм и операций
• Лечебная физкультура (ЛФК)
• Работа с осанкой, суставами, подвижностью
• Миофасциальный релиз
• Силовые и функциональные тренировки
• Растяжка и дыхательные практики
• Занятия для детей, взрослых и пожилых
• Индивидуальные и выездные тренировки

---